„Fit im Freibad“ – neues Kursangebot im Grugabad

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Die Sport- und Bäderbetriebe Essen bieten ab Samstag, 13. August, ein zusätzliches Sportangebot im Grugabad an. Mit dem Kurs „Fit im Freibad“ darf zunächst neben und dann erst im Wasser geschwitzt werden.

Der Kurs wird von einem ausgebildeten Fitnesstrainer geleitet und besteht aus einem Fitness-Ganzkörpertraining kombiniert mit anschließendem Schwimmprogramm. Das Angebot findet immer mittwochs und samstags von 11 Uhr bis 13 Uhr statt. Die erste Stunde ist für Anfänger geeignet, die zweite für Fortgeschrittene. Voraussetzung für den Kurs ist gutes Wetter. Treffpunkt ist die Wiese neben dem Wellenbecken. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme am offenen Kurs ist im Eintrittspreis vom Grugabad enthalten.

„Fit im Freibad“

  • Start: Samstag, 13. August
  • Mittwochs und samstags von 11 Uhr bis 13 Uhr (11 Uhr bis 12 Uhr Einsteiger, 12 Uhr bis 13 Uhr Fortgeschrittene)
  • Treffpunkt: Grugabad, auf der Wiese neben dem Wellenbecken
  • Keine Anmeldung erforderlich. Kosten im Eintrittspreis enthalten.

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